El término Chakra es muy utilizado en la práctica del yoga,
esta quiere decir rueda. Son los centros giratorios de energía que
reciben, regulan y distribuyen la energía vital que fluye por nuestros cuerpos
a través de nuestros canales energéticos. Los chakras principales son siete, y
están ubicados delante de la columna vertebral de manera ascendente.
Esta
energía es la misma que nos da vitalidad, y que se transforma en diferentes
tipos de vibraciones que están conectadas con diferentes formas de la energía
universal: la supervivencia, la sensualidad, el poder personal, el amor, la
expresividad, la intuición y la espiritualidad.
Cuando estos centros de energía estan inactivos o cerrados provoca dificultades y bloqueos en las áreas de la vida regidas por cada chakra. La energía de los chakras puede purificarse y activarse de manera positiva mediante diferentes ejercicios, así como la respiración y la meditación;usando vibraciones, sonidos e imágenes.
Cuando estos centros de energía estan inactivos o cerrados provoca dificultades y bloqueos en las áreas de la vida regidas por cada chakra. La energía de los chakras puede purificarse y activarse de manera positiva mediante diferentes ejercicios, así como la respiración y la meditación;usando vibraciones, sonidos e imágenes.
Cada chakra tiene un significado, un color, un símbolo y un
elemento que lo respresenta, así como regula cierto aspecto de la vida de la
persona. Por ejemplo si el primer
Chakra, el Muladahra, no funciona correctamente está relacionado con
sentimientos de culpa, miedo a afrentarse a la vida diaria, timidez,
desconfianza, excesivo apego a los bienes materiales.
Para la activación de estos chakras y su funcionamiento
juega un papel importante la mente, de ahí que una de las funciones de los
chakras es provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia ya
que están relacionados con una función psicológica específica.
En el siguiente enlace se explica en que consiste cada chakra y sus características:
http://www.youtube.com/watch?v=kNRKVOK_vok
En el siguiente enlace se explica en que consiste cada chakra y sus características:http://www.youtube.com/watch?v=kNRKVOK_vok
Raquel, nunca había escuchado sobre este termino del cual compartió, me parece curioso, la variedad de chakras que hay y como se relacionan con los sentimientos y también como se puede ver afectados por sentimientos como la culpa como fue el ejemplo que menciono.
ResponderEliminarExactamente, los chakras están estrechamente relacionados con diversas áreas de nuestra vida. Del mismo modo se pueden realizar ciertos ejercicios para activar estos centros de energía. Gracias por su comentario.
EliminarMuy interesante este tema, si tenía un ligero conocimiento de lo que era el chakra pero nunca había profundizado el tema.
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